① 登山計画書は提出しましたか? 登山計画書はあなたの命を守るザイルです。
② 単独登山は避け、経験者と同行しましょう。
③ 健康状態と気象条件をチェックし、少しでも不安があれば勇気をもって中止しましょう。
④ 無理な登山計画は禁物です。自分の体の技術・経験に合ったゆとりある登山に心がけましょう。
⑤ 多くの事故は下山するときに起きています。最後まで油断しないようにしましょう。
⑥ 行先は家族にも知らせ、急な計画変更はやめましょう。
必要な装備・資機材を携行しましょう。
注意喚起 次のことに十分注意して山の自然を満喫しましょう!

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