下ノ廊下（富山県／地図：剱・立山） （やや健脚向き 体力度３ 技術度３） Ｌ．越智 秀之TEL 090-5690-5706 ／ SL．米原 啓太
１０月２日（金）～４日（日） テント泊縦走 2日 福山15:00―扇沢駅24:00 テントor車中泊 3日 扇沢駅8:30―黒部ダム9:00～十字峡～阿曾原幕営地16:50 歩行時間 8時間 4日 幕営地5:00～欅平駅…
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鷲ヶ頭山（436m）
今回の鷲ヶ頭山が有るのは愛媛県今治市大三島。遠いと思うかもしれないけれど、しまなみ海道大三島I.C.まで１時間半ぐらいで登山口まで行けます。ただ、この山は木陰がほとんど無い為、涼しくなってから行ってください。 登山…
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青影山（275ｍ）、奥山（390.2ｍ）
この暑い時期の登山は少しでも日差しを避けて歩きたいものだ。そこでお薦めするコースの一つが尾道市因島の青影山と奥山だ。青影山と奥山の中間に大山峠があり、ここからそれぞれを往復する。 大山峠の北側に福祉施設「あおかげ苑…
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夏の山歩き
暑いのが苦手な僕は涼を探し求めて中四国の沢登り、アルプスでクライミングや登山、キャンプに出掛けます。写真はお盆休みに北アルプスの劔岳から劔沢を撮影したものです。真夏なのに雪がたくさんある場所です。立山黒部アルペンル…
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シニア山行 阿伏兎山(星拾山)（180 m） (福山市沼隈町/地図：常石) (第4836回) (シニア向き 技術度 １ 体力度 １) Ｌ． 江種 幸男 TEL 090-3373-2684 ７月２６日 (日)
福山駅9:24─9:33松永駅(乗り換え)鞆鉄バス10:10─10:44阿伏兎観音バス停下車～遊歩道西口～阿伏兎灯台～阿伏兎山～東口～南通り遊歩道～遊歩道北口～バス停14:47─15:20松永駅15:35─15:45福山…
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瓶ヶ森（1897m）（愛媛県西条市・高知県本川村／地図：石鎚山） （第4835回） （やや健脚向き 体力度４ 技術度２） Ｌ. 越智 秀之 TEL 090-5690-5706 SL. 大迫 政臣
７月１２日（日） 福山4:00―西之川7:00～常住～鳥越～瓶壺～男山～瓶ヶ森（女山）12:00～ヒュッテ跡分岐～ 台ヶ森鞍部～東之川～西之川16:00―福山19:00 ■小雨決行 ■歩行時間 約９時間 ■費用 約3…
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遊歩道整備 葛城山～熊ヶ峰(437.6m) （福山市沼隈町／地図：福山西部） (第4834回) (一般向き 体力度１ 技術度１) Ｌ． 三島 卓雄 TEL 090-1687-0386 ７月５日（日）
福山駅前鞆鉄バス乗場8:27（尾道線）─神島橋西詰バス停下車～草戸稲荷駐場集合─グリーンライン─熊ヶ峰駐車場～葛城山～熊ヶ峰～六方学園～農協前バス停─福山駅 [帰着予定13:00] ■小雨決行 ■費用：580円 ■歩程：…
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蔵王山 岩登りトレーニング （福山市西深津町） (第4833回) （一般向き 体力度１ 技術度３ ） Ｌ．藤井 繁 TEL 090-7505-7202 ７月４日（土）
蔵王万葉の歌碑駐車場 8:00集合 午前中は赤岩、午後から岩山観音にてトレーニング。 ロープワーク、ムンターヒッチでのラペル、色々やります。 ■持参品：１.２ｍテープスリング、安全環付カラビナ２個、７ｍｍ×２ｍ 細引、ヘ…
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山登りの時は地図とコンパスを !
山に登られた方は経験があると思いますが、特に里山などでは登山道が分かりにくく、分岐箇所が沢山あったりします。実際に山に入ってみると、地図上にはルートが記載されていても道がない事もあります。 入り口は分かっても、途中…
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コロナウイルスを避けての山登りは？
世の中、コロナウイルス騒動による外出自粛要請がされる中、山ぐらい登っても良かろうと思われるでしょう。いわゆる３密（密閉、密集、密接）とは無縁の山登り、さぞ良い気分転換にもなるし、体力も付き、免疫力も高まるでしょう。…
